2013-09-02から1日間の記事一覧

重曹水

重曹水を飲むと体にいい という記事を読みました。 体内をアルカリ性に整えるんだそうです。 作り方は グラス1杯(200~250cc)の水に 重曹小さじ1、2杯を溶かして飲むだけ。 1日2回、 食事の食事の間に飲むのがおすすめなんだとか。 やってみようかな。